Một số điều có thể khiến chân tóc bị đau, bao gồm kiểu tóc bó sát, tóc dài và dày, hư tổn do sử dụng hóa chất và nhiễm trùng. Theo Allure, bất kỳ lực căng hoặc áp lực nào đặt lên chân tóc tóc có thể gây kích ứng các đầu dây thần kinh có trong nang lông, dẫn đến đau. Lực kéo thường xảy ra trong các dịch vụ hóa chất như uốn tóc và trong một số kiểu tóc nhất định như thắt bím.
Ngoài đau đớn, căng thẳng có thể gây ra rụng tóc trong một tình trạng được gọi là rụng tóc do lực kéo theo Y họcNet. Tình trạng này xảy ra do kích ứng lặp đi lặp lại và làm tổn thương nang lông, dẫn đến sẹo. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, các nang lông bị tổn thương vĩnh viễn, dẫn đến hói đầu vĩnh viễn.
Các que uốn tóc cuộn quá chặt có thể gây căng thẳng lên chân tóc, dẫn đến đau nhức. Ngoài ra, các nang tóc có thể bị hư hại do các hóa chất được sử dụng trong các dịch vụ thẩm mỹ viện như uốn, thuốc thư giãn và màu, theo The Natural Haven. Điều này xảy ra khi các hóa chất thâm nhập vào nang lông và bắt đầu phá vỡ các cấu trúc được tìm thấy ở đó. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, nang lông bị tổn thương vĩnh viễn, dẫn đến rụng tóc vĩnh viễn.
Allure khuyên bạn nên để tóc tết lỏng hoặc buộc đuôi ngựa để tránh bị đau và gãy tóc do lực căng hoặc lực kéo.