Tất được mang để thấm hút mồ hôi tiết ra từ bàn chân và giữ ấm trong mùa lạnh. Chúng giữ cho bàn chân không có vi khuẩn và nấm gây ra các bệnh, chẳng hạn như nấm da chân và giúp ngăn ngừa vết chai.
Tất có thể ngăn ngừa da bị nứt và nẻ. Bằng cách hấp thụ mồ hôi, chúng giúp ngăn ngừa giày phát triển mùi hôi. Mang tất ngăn ngừa các vết phồng rộp do ma sát của giày với da. Trong nhà, tất có thể ngăn ngừa chấn thương, chẳng hạn như do dẫm phải đồ chơi bị hỏng. Trong thời tiết lạnh giá, tất có thể chống tê cóng và làm ấm toàn bộ cơ thể. Đôi tất đôi khi cũng được sử dụng như một món đồ thời trang tùy thuộc vào cách chúng mặc, độ dài và màu sắc của chúng.
