Móng tay có vỏ trứng là do thiếu hụt dinh dưỡng, thuốc men và căng thẳng. Móng tay vỏ trứng là loại móng tay mỏng, dễ gãy, thường có màu trắng và tròn tự nhiên. Các chuyên gia tại Instah cho rằng móng tay bằng vỏ trứng có thể là kết quả của một ma trận bị hư hại.
Căng thẳng và các loại thuốc dược phẩm có thể ảnh hưởng xấu đến lớp móng và khiến chất nền tạo ra móng mỏng và dễ gãy. Vitamin C, B7, B12 và các axit béo thiết yếu giúp tăng cường sản xuất móng và nuôi dưỡng lớp móng. WebMD khuyến nghị sử dụng dầu Vitamin E hàng ngày trên lớp biểu bì để giữ cho móng tay chắc và khỏe, nhưng chế độ ăn uống hợp lý và giảm căng thẳng là chìa khóa để có móng tay khỏe mạnh.
