Theo Tiến sĩ Andrew Weil, việc dội cồn vào vùng da dưới cánh tay có thể giúp giảm thiểu một cách tự nhiên vi khuẩn trên da gây ra mùi cơ thể. Tiến sĩ Weil giải thích rằng vì caffeine kích thích các tuyến mồ hôi, Loại bỏ đồ uống chứa caffeine, chẳng hạn như trà, cà phê và soda, khỏi chế độ ăn uống cũng có thể giúp ngăn ngừa mùi cơ thể. Theo Tiến sĩ Weil, chất khử mùi hoàn toàn tự nhiên không chứa nhôm cũng có thể giúp giảm thiểu mùi cơ thể.
WebMD giải thích rằng mùi cơ thể có thể được giảm thiểu một cách tự nhiên bằng cách cắt giảm một số loại thực phẩm ra khỏi chế độ ăn. Ớt cay, hành tây và tỏi có thể di chuyển qua mồ hôi và tạo ra mùi hôi, theo WebMD. WebMD cũng lưu ý rằng vi khuẩn có xu hướng bám vào da ẩm, vì vậy điều quan trọng là phải lau khô da kỹ sau khi tắm và tắm.
Theo Mayo Clinic, tắm hàng ngày có thể giúp giảm lượng vi khuẩn trên da và giảm mùi cơ thể một cách tự nhiên. Mayo Clinic tuyên bố rằng mặc quần áo bằng vải cotton, len và lụa có thể giúp da thở và giảm tiết mồ hôi một cách tự nhiên. Ngoài ra, các kỹ thuật thư giãn, chẳng hạn như yoga, phản hồi sinh học và thiền, có thể giúp giảm căng thẳng và lo lắng, đôi khi dẫn đến đổ mồ hôi nhiều. Loại bỏ thực phẩm cay khỏi chế độ ăn uống cũng có thể hữu ích, vì một số loại gia vị có thể gây ra mùi cơ thể nặng hơn và đổ mồ hôi nhiều, theo Mayo Clinic.
