Làm thế nào bạn có thể tăng râu trên khuôn mặt của bạn?

Theo MDhealth.com, lông mặt có thể tăng lên bằng cách làm sạch và kích thích các nang lông, tăng lượng vitamin, sử dụng các chất tăng trưởng tóc, duy trì lối sống lành mạnh và tìm kiếm sự trợ giúp y tế. Điều quan trọng cần lưu ý là các yếu tố khác, chẳng hạn như di truyền, nội tiết tố, chấn thương và quốc tịch, cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của lông mặt.

MDhealth.com giải thích rằng tóc không thể phát triển từ các nang lông bị bụi bẩn hoặc bụi bẩn chặn lại. Rửa mặt hai lần một ngày hoặc bất cứ khi nào da mặt bị bẩn bởi dầu hoặc mồ hôi có thể là một cách tốt để cải thiện sự phát triển của lông mặt. Mát-xa mặt hai lần một ngày trong khoảng 10 đến 15 phút cũng có thể kích thích các nang tóc.

Ăn một chế độ ăn uống cân bằng có thể đảm bảo rằng một người nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết có thể làm tăng sự phát triển của lông mặt. Một số loại vitamin cần thiết cho nang tóc bao gồm vitamin A, B3, B5, B7, B9, C và E. mọc tóc.

MDhealth.com khuyến nghị các chất kích thích mọc tóc như bạch đàn, Rogaine, và hỗn hợp bột quế và nước cốt chanh, cũng như dầu amla và lá mù tạt. Nếu các phương pháp được đề cập dường như không hiệu quả, một người cũng có thể trải qua liệu pháp testosterone hoặc phẫu thuật cấy tóc.