Ngừng tắm hoặc tắm không đều đặn có thể khiến da và tóc có mùi hôi, bẩn hơn, tăng khả năng nhiễm trùng và ngứa ngáy. Viết cho HowStuffWorks, Katherine Neer lưu ý rằng điều quan trọng cần biết là tắm giúp tác động tích cực đến cả sức khỏe và các vấn đề xã hội.
Theo Neer, cơ thể con người trung bình được bao phủ bởi gần 20 feet vuông da. Da này chứa gần 2,6 triệu tuyến mồ hôi và trung bình mỗi người đổ mồ hôi từ 1 đến 3 lít mỗi giờ. Mồ hôi từ các tuyến mồ hôi apocrine chứa protein và axit béo. Đổ mồ hôi nhiều hơn khi tắm không thường xuyên có thể dẫn đến màu vàng trên quần áo do các protein và axit đó.
Mồ hôi làm cho da dễ tiếp nhận bụi bẩn, vi trùng và vi sinh vật. Neer lưu ý rằng các loại vi khuẩn, nấm và men này thường vô hại ở bên ngoài da. Chúng rất nguy hiểm khi ở bên trong máu. Tắm không thường xuyên cũng có thể khiến người bệnh ngứa ngáy hơn. Gãi có thể làm vỡ da nơi vi khuẩn, nấm và nấm men chưa được làm sạch gần đây. Neer lưu ý rằng một số vi khuẩn này có thể gây tử vong nếu chúng xâm nhập vào máu. Theo Neer, tỷ lệ tử vong do tắm không thường xuyên là thấp, nhưng rất có thể có mùi khó chịu do tắm không thường xuyên.
