Mặc dù kết quả thuộc da do phơi nắng phần lớn bị ảnh hưởng bởi chất lượng của giường phơi nắng, nhưng di truyền của người dùng và loại sản phẩm mà cá nhân đó đang sử dụng, có thể thấy sự khác biệt về tông màu da sau khoảng 3-5 buổi làm rám nắng, theo 4 Seasons Thuộc da. Một số người nhạy cảm hơn với tia cực tím, có nghĩa là họ sẽ phát triển làn da rám nắng nhanh hơn đáng kể so với những người khác, tạp chí American Journal of Human Genetics gợi ý.
Tắm nắng trong nhà với việc sử dụng giường tắm nắng hoặc giường tắm nắng cho phép người dùng tiếp nhận các tia UV sẽ làm đen da của họ sau vài buổi. Các tiệm tắm nắng quảng cáo rằng giường tắm nắng an toàn hơn so với tắm nắng bên ngoài vì người dùng có thể kiểm soát lượng tia UV mà họ nhận được và người dùng sẽ thấy sự thay đổi màu da sau ít nhất là hai hoặc ba buổi, theo 4 Các mùa Thuộc da. Theo Harvard Health Publication, việc sử dụng kem dưỡng da và thuốc xịt sẽ khiến người bị rám nắng nhanh hơn, nhưng cũng có thể gây bỏng hoặc kích ứng da.
Mặc dù những người thuộc da có thể rời khỏi gian hàng thuộc da bất cứ lúc nào, nhưng hiệu quả của gian hàng thuộc da chủ yếu dựa vào chất lượng của bóng đèn được sử dụng trong các gian hàng và di truyền của người sử dụng. Nhiều người sử dụng giường tắm nắng như một phương tiện để tiếp nhận làn da rám nắng cơ bản để ngăn ngừa cháy nắng, nhưng giường phơi nắng chỉ giúp ngăn ngừa cháy nắng cũng như kem chống nắng khoảng 4 SPF, Harvard Health Publications lưu ý.
