Mức độ ẩm trong nhà lý tưởng cho một ngôi nhà nằm trong khoảng từ 35 đến 50 phần trăm. Phạm vi này mang lại sự thoải mái và sức khỏe tối ưu.
Giữ độ ẩm dưới 50 phần trăm trong nhà giúp ngăn ngừa sự phát triển của nấm mốc và mạt bụi, cả hai đều là những chất gây dị ứng phổ biến trong nhà. Ngoài ra, độ ẩm cao thu hút côn trùng gây hại và có thể gây thối rữa trong nhà do nước đọng lại bên trong tường.
Tuy nhiên, có những nguy hiểm khi giữ độ ẩm quá thấp. Độ ẩm thấp hơn nhiều so với 35% sẽ làm khô da, gây ra tĩnh điện và có khả năng gây ra các vấn đề về hô hấp.
